こんにちは、エターナルフィットマネージャーの野呂 章洋です。

レバンガ北海道の公式チアリーディングチーム「パシスタスピリッツ」の皆さんに、シーズン前のメディカルチェックを実施いたしました！

目的は「ケガを予防し、より良いパフォーマンスを発揮すること」

チアリーディングは、演技の華やかさの裏に高度な運動能力と身体の使い方が求められる競技です。

シーズンを通してベストパフォーマンスを維持するためには、柔軟性・バランス能力・機能的な動作など、土台となる身体の状態をしっかり把握しておくことが非常に大切です。

そのため、今回のチェックでは以下のようなポイントに注目して評価を行いました。

• 柔軟性（関節可動域）
• 筋力と左右差
• 体幹の安定性
• 動作時のバランス
• 動作のクセや連動性

データをもとに一人ひとりの課題を可視化し、評価を通じて得られたデータは、選手一人ひとりにフィードバックします。

どこが柔らかすぎるのか、逆にどこが硬いのか、安定性に欠けている動作はどこなのか…。
こうした情報を「見える化」することで、トレーニングやコンディショニングの方向性がより明確になります。

シーズンイン後も継続的にチェック＆サポートしていきます。

今回のメディカルチェックは、いわば「現在地の確認」。


私たちエターナルフィットでは、単なる施術や一時的なケアにとどまらず、

「ケガをしない身体」
「より動ける身体」
「アスリートが自分自身を理解し、成長できる身体」

をサポートするために、科学的な評価と個別対応のトレーニングを大切にしています。

チアリーディングに限らず、スポーツを頑張るすべての方にとって、「自分の身体を知ること」はパフォーマンスを変える第一歩です。

今後もパシスタスピリッツの皆さんが安心して、そしてのびのびとパフォーマンスできるよう全力でサポートしていきます！

引き続き、エターナルフィットの活動にご注目ください💪✨