「冬の間に固まったカラダを春にリセット！」
関節痛・肩こり・腰痛を改善し、無理なく動ける体へ

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冬の運動不足、放置すると危険かも？
「寒い冬の間、気づけばほとんど運動していなかった…」
そんなあなた、こんな不調を感じていませんか？

✅ 肩こり・腰痛がひどくなった
✅ 関節が固くなって、動きづらい
✅ 体重が増えて、体が重い
✅ 少し歩くだけで息が切れる
✅ 寝ても疲れが取れない

実は、冬の運動不足による筋力低下や血流の悪化が原因かもしれません。
そのままにしておくと、関節痛や慢性的なコリが悪化し、
動きづらい体になってしまうリスクがあります。


「今さら運動なんて無理…」そう思っていませんか？
「ジムに行きたいけど、ハードな運動はキツそう…」
「関節や腰が痛いから、無理に動かして悪化しそう…」
「若い人ばかりのジムだと通いづらい…」

そんな方でも大丈夫！
エターナルフィットのパーソナルトレーニングなら、あなたの体に合った運動を提案します！

🏋️ 無理な運動は一切なし！
専門トレーナーが、一人ひとりに合った「痛みやコリを改善する」トレーニングを指導。

🩺 医療機関と連携しているから安心！
医師や看護師と連携し、安全に運動を進められます。

💳 医療費控除の対象になるから、お得に通える！
当ジムは厚生労働省の指定運動療法施設のため、条件を満たせば医療費控除の対象になります。

【今が最適な理由】
春こそ、運動を始めるベストタイミング！
🌸 暖かくなり、体が動かしやすい！
寒さで固まった体を、スムーズに動かせるように。

🌸 夏に向けて、無理なく体を整えられる！
今から始めれば、無理なく体重管理＆体力アップが可能。

🌸 春は「生活習慣を変える」絶好のタイミング！
新年度のスタートに合わせて、運動習慣をつけるチャンス。

【エターナルフィットのパーソナルトレーニングが最適な理由】
🩺 医療機関と連携！「痛みやコリを改善する」運動を指導
エターナルフィットはクリニックを併設しています。
チーフトレーナーは理学療法士。
一般的なジムと違い、医師や看護師と連携し、運動初心者や関節痛のある方でも安全に運動できるプログラムを提供することができます。
運動したいけど、ちょっと不安という方も安心です！

📉 痛みを悪化させない「関節・コリ改善トレーニング」
パーソナルトレーナーが、無理なく続けられる「関節・コリ改善プログラム」を作成。
ジム初心者でも安心して取り組めます！

💳 医療費控除の対象だから、お得に通える
当ジムは 「指定運動療法施設」 に認定されており、条件を満たせば医療費控除の対象になります。
「健康のために運動したいけど、コストが気になる…」という方にもおすすめです！

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【実際に通われたお客様の声】
エターナルフィットでは、多くの方が関節痛やコリの改善を実感されています！

💬 「運動初心者でも無理なく続けられました！」（50代女性）
💬 「関節の痛みが気になっていましたが、トレーナーの指導で安心して運動できました。」（60代男性）
💬 「パーソナルトレーニングのおかげで、体が軽くなり、腰痛が楽になりました！」（40代女性）

他にも、たくさんの方が 「痛みを改善しながら、無理なく運動を続けられる！」 と実感しています。
詳しくは、お客様の声ページをご覧ください。

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